03:44:27 - 01.11.2024
Защищаем глаза от ультрафиолета: будьте на чеку!
Защита кожи от солнечных ожогов становится обязательной практикой для многих из нас, но часто мы забываем о том, что глаза также нуждаются в защите от УФ-излучения.
Что такое УФ-излучение и почему оно опасно?
Ультрафиолетовое излучение - это невидимые лучи, которые поступают к нам от солнца. Оно делится на три типа: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Все они имеют разную длину волн и различные эффекты на наше здоровье. Значительно подавляющее количество УФ-излучения, доходящего до поверхности Земли, составляют УФ-А и УФ-В лучи. УФ-С лучи практически полностью поглощаются атмосферой и не представляют опасности.
Когда наше тело подвергается воздействию УФ-излучения, это может привести к преждевременному старению кожи, солнечным ожогам, а также различным видам рака кожи. В связи с этим важно принимать меры по защите своих глаз от этих лучей.
Как защитить свои глаза от УФ-лучей?
Следуя нескольким простым советам, вы можете снизить риск воздействия УФ-излучения на ваши глаза:
- Солнцезащитные очки:приобретите солнцезащитные очки, которые предоставляют 100% защиту от УФ-лучей. Убедитесь, что они имеют хорошую посадку и закрывают глаза с разных сторон, чтобы минимизировать проникновение солнечных лучей.
- Шляпы или козырьки:при выходе на улицу в солнечную погоду используйте широкополые шляпы или козырьки. Это поможет снизить количество УФ-лучей, которые попадают в глаза.
- Избегайте солнечной погоды в пиковые часы:постарайтесь избегать нахождения на открытом солнце во время пиковой солнечной активности с 11 до 16 часов, когда УФ-излучение наиболее интенсивно.
- Защитные стекла для автомобилей:если вы водите автомобиль, убедитесь, что стекла автомобиля оборудованы защитным покрытием от УФ-лучей.
Какие солнцезащитные очки выбрать?
Когда дело касается выбора солнцезащитных очков с эффективной защитой от УФ-излучения, существует несколько ключевых характеристик, на которые стоит обратить внимание:
1.Защита от УФ-излучения:важно, чтобы очки предоставляли 100% защиту от УФ-лучей, включая УФ-А и УФ-В лучи. Обратите внимание на этикетки или специальные маркировки, указывающие на соответствие стандартам защиты от УФ-излучения.
2.Размер и посадка:очки должны плотно прилегать к лицу и закрывать глаза с разных сторон, чтобы минимизировать проникновение солнечных лучей.
3.Материалы линз:предпочитайте линзы из высококачественных материалов, таких как поликарбонат или стекло. Они не только обеспечивают лучшую защиту, но и более прочные и устойчивы к царапинам.
Наиболее популярные бренды
Polaroid:первый бренд, использующий поляризационный фильтр для солнцезащитных очков, предлагает линзы высочайшего качества в сочетании с передовыми материалами и обработками. Поляризационные линзы имеют специальный оптический фильтр, который уменьшает ослепление и блики, снижает утомляемость глаз, антибликовое покрытие улучшает чёткость и контрастность изображения, защищает от УФ-лучей.
Ray-Ban:поляризационные линзы блокируют блики для повышения чёткости и контрастности, а также обеспечивают 100% защиту от УФ-А и УФ-В лучей.
Защита глаз от ультрафиолетового излучения - это простая и эффективная мера, которую каждый из нас может принять, чтобы сохранить своё зрение и заботиться о своём здоровье. Солнцезащитные очки и предосторожность на открытом воздухе помогут вам предотвратить многочисленные проблемы, связанные с воздействием УФ-излучения на наши глаза. Помните, что здоровье глаз - это наше самое ценное богатство, и защита его стоит всего лишь небольшого усилия.
С заботой о вашем зрении, оптика Lokamed