18:56:16 - 15.04.2024

Каждый, кто хотя бы раз болел конъюнктивитом, согласится, что повторять такой опыт как минимум неинтересно. Глаза красные, слезятся и болят. И страшно чешутся, а чесать нельзя, потому что будет ещё хуже. Нормальная жизнедеятельность поставлена на паузу и все мысли только о том, когда же это кончится?

В зависимости от иммунитета (и соблюдения правил гигиены) кто-то может всего раз в жизни пережить это испытание, а для кого-то конъюнктивит – частый и нежеланный гость. Почему так происходит, что с этим делать и как предотвратить – об этом мы рассказываем в статье.

Почему люди заболевают конъюнктивитом?

С медицинской точки зрения, конъюнктивитом намного проще заболеть, чем НЕ заболеть. Данное заболевание классифицируется 4 основными видами:

- бактериальный (наиболее распространённый и легко излечимый);

- вирусный (характеризующийся более затяжным течением болезни и более сложным лечением);

- грибковый;

- травматический (при механическом повреждении слизистой оболочки развиваются те же симптомы, правда, в чистом виде он практически не встречается – как правило, он сопровождается воспалением бактериального или вирусного генеза. К этой же категории относится токсический конъюнктивит).

Травмирование слизистой оболочки глаза (конъюктивы) и попадание бактерий, вирусов или грибков – вот медицинские обоснования развития конъюнктивита. Что касается более широкого понимания причин его развития, это, как правило:

- попадание в глаза грязи, мелких твёрдых частиц, усиленное и неаккуратное их расчёсывание;

- использование некачественной «грязной» косметики: пробников в магазинах, косметики, принадлежащей лицу, уже страдающим заболеванием, туши для ресниц, теней, подводки, долгое время хранящихся в открытом виде;

- уже имеющееся заболевание бактериальной или вирусной природы: даже обычная простуда способна спровоцировать конъюнктивит в качестве одного из осложнений;

- аллергия;

- наличие хронических заболеваний, ослабляющих иммунитет;

- пассивные факторы: постоянное нахождение за компьютером, провоцирующее сухость глаза, не компенсирующееся каплями, нахождение на ветру и т.д.;

- несоблюдение правил гигиены при использовании очков (в это понятие входят и очки для зрения, и солнцезащитные) и контактных линз (в т.ч. хранение их в открытых контейнерах, без своевременной замены раствора для линз).

Факторов развития заболевания очень много, и это одна из причин, по которым к глазам нужно относится чрезвычайно бережно, не забывая про гигиену.

Несимпатичные симптомы конъюнктивита

Как понять, что у вас развился конъюнктивит? Такое «удовольствие» ни с чем не перепутать:

- красные глаза с множеством расширившихся и полопавшихся сосудов;

- опухшие веки;

- повышенная чувствительность к свету;

- обильные выделения из слёзных желез: от обычных слёз до гнойных выделений, из-за которых могут слипаться веки;

- сопутствующий насморк, опциональное повышение температуры, боль в горле, головная боль из-за светочувствительности;

- чувство боли, сухости в глазу, ощущение инородного тела;

- отёчность век, отекание лица в целом;

- опционально – изъязвление конъюнктивы.

Индивидуально у людей могут проявляться и другие проявления конъюнктивита, но это случается крайне редко. Набор симптомов может варьироваться в зависимости от того, какого именно генеза заболевание – вирусное, бактериальное и т.д. Но в любом случае, даже если набор симптомов однозначно свидетельствует о конъюнктивите, лучше получить дополнительное подтверждение у окулиста вместе с рецептами наиболее эффективных и безопасных средств. Кроме того, окулист после анализов сможет установить точную природу заболевания, чтобы назначить соответствующее лечение.

Как лечить конъюнктивит? Спойлер: лучше без народных средств

Очень важно, чтобы комплекс лечения конъюнктивита действительно был и безопасным, и эффективным. Поэтому экспериментировать с народными средствами не стоит – можно только ухудшить состояние. Ещё одна причина не заниматься самолечением – если, к примеру, лечить вирусный конъюнктивит как бактериальный, лечение в лучшем случае затянется, в худшем – спровоцирует осложнения, т.к. у вирусов уже разовьётся резистентность к части лекарств. А чтобы эффективно вылечить конъюнктивит аллергического генеза, необходимы не только капли для глаз, но и антигистаминные средства для улучшения общего состояния и профилактики рецидивов. Помните, что промывания ромашкой, ватные диски с настоем чая редко дают даже результат по устранению хотя бы части симптомов, не говоря о большем.

Современная медицина предлагает достаточно значительное количество высокоэффективных капель и мазей для борьбы с разными видами конъюнктивита.

Необходимо помнить: при ненадлежащем лечении конъюнктивит не только провоцирует осложнения, но и может перейти в хроническую форму, которая сильно «бьёт» по зрению и значительно ухудшает качество жизни. Поэтому строго следуйте всем указаниям врача, чтобы проблема не вернулась.

Уход за очками как часть профилактики конъюнктивита и другие методы

А что делать, чтобы избежать конъюнктивита вообще? Снизить шансы до нуля вообще невозможно, но значительно их уменьшить – вполне.

В первую очередь, следует быть очень аккуратными и следить ЗА ВСЕМ, что попадает в глаза. Очень захотелось почесаться? Нужно вымыть руки или хотя бы протереть их влажной неспиртовой салфеткой. Что-то попало в глаз? Необходимо постараться это вымыть струёй чистой не очень холодной воды (а не выковырять). Если у кого-то из ваших друзей или близких простуда – следите за тем, чтобы не пользоваться их косметикой, не контактировать так близко, чтобы это касалось глаз, не вытираться их полотенцами и т.д. Даже если у заболевшего нет симптомов конъюнктивита, бактерии вполне могут, оказавшись в вашем глазу, развить бурную деятельность.

Необходимо в целом повышать иммунитет организма – чем он лучше, тем меньше шансов на развитие заболевания. Не будет лишним напомнить о приёме антигистаминных для людей, страдающих сезонной аллергией, - в т.ч. приёме профилактическом.

Соблюдение рабочего режима – также большой шаг в защите глаз от конъюнктивита. Регулярный отдых для глаз, использование капель при синдроме сухого глаза. Не менее важна правильная настройка яркости экрана – она должна быть умеренной, со включенным «режимом дня». Что касается тех, у кого работа связана с физическим трудом, никогда не следует забывать о защитных очках. Это не символическая мера предосторожности – это защита от строительной пыли, частиц цемента, песка, деревянной и металлической стружки и других мелких частиц. Следует помнить, что травматические повреждения конъюнктивы заживают быстрее, чем лечится вирусный конъюнктивит, но ничто не мешает одному спровоцировать другое, плюс это может сильнее ударить по зрению в целом.

Отдельный пункт – гигиена аксессуаров для зрения. Регулярная чистка оправы, стёкол, дужек, лазерная чистка линз, профессиональная чистка мелких деталей и фурнитуры очков, правильный уход за линзами (включающий ежедневную замену раствора для хранения линз, мытьё контейнера, использование щипчиков для извлечения и укладывания в него линз, тщательное мытьё рук перед их использованием, своевременная смена тридцатидневных, квартальных линз и т.д.).

Женщинам необходимо регулярно проводить инвентаризацию косметики – всё, что хранилось в незавинченных или неплотно закрытых тюбиках долгое время, должно быть выброшено. Рекомендуется раз в две недели тщательно промывать с мылом щёточки для туши и кисти для макияжа (причём не только те, которыми наносится макияж на глаза, но и для век, губ, и т.д. – хранятся-то они всё равно рядом).

В целом же конъюнктивит при должном своевременном лечении заболевание крайне малоприятное, но не смертельное и не такое опасное для зрения, если вы соблюдаете все назначения врача. И, как большинство заболеваний, его проще предотвратить, чем лечить впоследствии.

Статью представила оптика Lokamed – оптика в Москве, которая не просто продаёт очки и оправы, но действительно беспокоится о здоровье зрения своих клиентов. Оптика, где есть контактные линзы, оправы для очков, разные виды линз, в т.ч. для астигматизма, антибликовые, хамелеоны и многие другие. Консультации специалистов по зрению и всесторонняя помощь в подборе аксессуаров для ваших глаз.